2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧
「パワーナップ」とは ずばり 昼寝 です。 お昼ごろになると眠くなるわたし ( ˘ω˘)スヤァ 一説によると前日寝た時間から15時間たつと人は眠くなるそう。 たとえば23時だと14時ごろですね 仕事をしている方はなかなか寝れる時間ではありませんが 「パワー…
「パワーナップ」とは ずばり 昼寝 です。 お昼ごろになると眠くなるわたし ( ˘ω˘)スヤァ 一説によると前日寝た時間から15時間たつと人は眠くなるそう。 たとえば23時だと14時ごろですね 仕事をしている方はなかなか寝れる時間ではありませんが 「パワー…